断捨離

～～断捨離とは～～

基本的にはヨーガの行法、「断行（だんぎょう）」、「捨行（しゃぎょう）」、「離行（りぎょう）」という考え方を応用しているものです。


人生や日常生活に不要なモノを断つ、また捨てることで、モノへの執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え方、生き方、処世術である。単なる「片づけ」や「整理整頓」とは一線を引くという。


断＝入ってくる要らない物を断つ 捨＝家にずっとある要らない物を捨てる 離＝物への執着から離れる


このような事が今話題ですね！！

ちなみにこちらとは少し違いますがこちらの本もオススメですね！
全米でも大ヒット！！世界的に注目になった本ですからヽ(^。^)ノ

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私も読みましたが、本当に重要な点をまとめて凝縮した感じですから読みやすかったですよ！

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