うつ病

みなさんの中にも経験したことがある人もいるのではないでしょうか？

・食事が美味しくない・すすまない
・全てのことに無気力
・常に不安感を感じる
・訳の分からない恐怖心
・疲れやすい
・その他色々・・・


実はこれ、今現在私が戦っているうつ病の症状です（泣）


なった人は分かるかもしれませんが、正直、『生きてる心地』しませんよね(´・ω・`)


自分で抱え込まず、人に話すとだいぶ期が軽くなりますよ！
皆さんももし、体や心壊されているのでしたら大事にして下さい。

では！